choice creat possible

之前就接收到讯息，M不想继续体验人生了。当时情绪非常激烈，做了个案缓解了一些，原本以为是对他人死亡的恐惧，个案中看到是曾经那么多年的情绪积压，碰到这个触发点。年前，M请求陪他度过年关，想起JF姐曾经说过一句话：一个30多岁的男人，身体活成这样，去看到他，尊重这样一个人，一个个体，再做决定。
最后，我答应了。

心里有抵触和担忧，怕自己无法再和他和平相处，也怕他继续做我人生的差评师。那几天冥想功课都请求神的帮助，于是看到一些文字或和朋友交流中会传出讯息：孩子，交付出这一切，放下担忧。勇敢去面对，做好自己。

我在心里清晰明确了自己内在的原则、界线，感觉舒服多了。然后，出发上海赶到M的家。

看到我，M很开心。第一天，我用行动划清了原则与界线，晚上拿沙发垫打地铺，睡在他床头柜旁边，明确自己是来帮助他、陪伴他度过难关的。

开始两天，我除了自己做瑜伽功课外，有时陪他说说话，分享了这一年对自己的觉察和看见自己的问题部分和成长，他也有觉察和反省，也分享了他现在放下控制，开始信任。我们曾经的对抗在这样的聊天中，彻底和解。那天，他说我们是灵性的朋友，内心很踏实。

曾经在他拒绝签署离婚协议后，不知道怎么再提分手，一方面他身体不好，一方面我也不想撕破脸皮上法庭而伤害彼此。

昨天开始，他的身体状况进入忽好忽坏。我除了自己做瑜伽功课外，有时读书给他听，有时给他捏捏不常走动而肌肉萎缩的小腿，有时候给他轻轻按摩没有血色的手掌手背，大多时间陪他坐在沙发上不说话，只是静静的像两个老朋友看时间流逝，或者他躺着休息睡觉，我坐在床边看书，也教他练习呼吸静心，帮助他面对身体的疼痛。

如果没有教师培训，我不知道如何保持中性心智去面对这一切。带着尊重而非可怜，带着陪伴的心意而非付出给予，带着觉知而非无奈。

面对明天或者更远，他的身体会好还是坏，我都不会去想像，因为我已将一切担忧交与神，同时我也尊重他灵魂的选择，无论是要走还是要留。

祝福他，在病痛中体验人生，也祝福自己，在陪伴中体验人生。

这些天，每天还是会想起不在身边的一个人，祝福他一切安好。